CBD wird im Allgemeinen gut vertragen, aber das bedeutet nicht, dass es für jeden risikofrei ist. Hat CBD-Öl Nebenwirkungen? In diesem Artikel erfährst du, welche Nebenwirkungen in Studien gemeldet wurden, wer besonders vorsichtig sein sollte und wie du verantwortungsvoll mit CBD umgehst.
Was sagt die Forschung über CBD-Öl und Nebenwirkungen?
Die meisten Erkenntnisse über Nebenwirkungen stammen aus klinischen Studien mit einem zugelassenen CBD-Medikament. Darin wurden oft viel höhere Mengen verwendet als in CBD-Öl aus dem Handel. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) kam 2017 zu dem Schluss, dass CBD im Allgemeinen gut vertragen wird. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit EFSA gab 2023 an, dass noch unzureichende Daten vorliegen, um die Sicherheit von CBD als Lebensmittel festzustellen.
Mögliche Nebenwirkungen von CBD-Öl
In Studien wurden unter anderem folgende Nebenwirkungen gemeldet:
- Schläfrigkeit oder Müdigkeit
- Trockener Mund
- Magen-Darm-Beschwerden, wie Durchfall oder Übelkeit
- Veränderter Appetit
- Schwindel
- Erhöhte Leberwerte, insbesondere bei hohen Mengen und in Kombination mit bestimmten Medikamenten
Du bemerkst Beschwerden? Dann stelle die Anwendung ein und sprich mit deinem Hausarzt.
Wer sollte bei CBD vorsichtig sein?
- Menschen, die Medikamente einnehmen – CBD kann den Abbau bestimmter Medikamente beeinflussen. Lies CBD und Medikamente.
- Schwangere Frauen und stillende Mütter – verwendet kein CBD.
- Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren – CBD-Produkte sind für Erwachsene bestimmt.
- Menschen mit einer Lebererkrankung – sprecht immer zuerst mit einem Arzt.
Nebenwirkungen und die Menge an CBD
Die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen scheint bei höheren Mengen größer zu sein. Die britische Food Standards Agency rät gesunden Erwachsenen vorsichtshalber, nicht mehr als 10 mg CBD pro Tag zu verwenden. Befolgt immer die Anweisungen auf der Verpackung. Wie viel CBD in einem Tropfen enthalten ist, erfährst du unter CBD-Öl-Dosierung. Wenn du eine feste, kleine Menge möchtest, sind CBD-Kapseln 10 mg eine übersichtliche Wahl.
THC und Nebenwirkungen
Einige CBD-Produkte enthalten Spuren von THC. THC kann andere Wirkungen als CBD haben. Wenn du THC vollständig vermeiden möchtest, wähle CBD-Isolat-Öl. Lies auch Wie viel THC ist in CBD enthalten?
Qualität macht den Unterschied
Ein Produkt mit unbekannter Zusammensetzung kann mehr THC oder Verunreinigungen enthalten, als auf dem Etikett angegeben ist. Wähle daher Produkte mit einem Laborbericht. Lies Was ist ein CBD-CoA? und Wie erkennst du gutes CBD?
So verwendest du CBD verantwortungsvoll
- Lies das Etikett und beachte die empfohlene Menge.
- Beginne mit einer geringen Menge.
- Wenn du Medikamente einnimmst, sprich zuerst mit deinem Arzt oder Apotheker.
- Fahre kein Auto, wenn du schläfrig bist. Lies CBD und Autofahren.
- Kombiniere CBD nach Möglichkeit nicht mit Alkohol.
Häufig gestellte Fragen
Ist CBD-Öl abhängig machend?
Die WHO kam zu dem Schluss, dass CBD keine Anzeichen für Missbrauch oder Abhängigkeit zeigt.
Kann man zu viel CBD-Öl einnehmen?
Bei höheren Mengen steigt die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen. Überschreite daher niemals die auf der Verpackung empfohlene Menge.
Wirst du von CBD-Öl high?
Nein, CBD ist nicht psychoaktiv. Lies den Unterschied zwischen CBD und THC.
CBD ist kein Arzneimittel und nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu behandeln, zu heilen oder vorzubeugen. Diese Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat.
Siehe auch: CBD-Öl | CBD-Öl verwenden | CBD und Medikamente
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